Οι παθολογίες της σπονδυλικής στήλης συχνά προκαλούν εντελώς απροσδόκητα συμπτώματα.
Με την πρώτη ματιά, δεν έχουν καμία σχέση με την ασθένεια. Αλλά - ένα άτομο έχει αυχενική οστεοχόνδρωση και η ζάλη, οι φόβοι και η κατάθλιψη μπορούν επίσης εύκολα να γίνουν μέρος της ζωής του.
Για επιτυχημένη θεραπεία, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά τη βασική αιτία αυτών των προβλημάτων.
Ζάλη στην οστεοχόνδρωση: αιτίες εμφάνισης
Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη επειδή διαταράσσει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Η παραμόρφωση των δίσκων και των σπονδύλων μπορεί να προκαλέσει συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας, η οποία παρέχει έως και το ένα τέταρτο του όγκου του αίματος που χρειάζεται ο εγκέφαλος.
Η ζάλη είναι άμεση συνέπεια της πείνας οξυγόνου στον εγκέφαλο. Σε πιο ήπια στάδια της νόσου, εμφανίζεται συνήθως κατά διαστήματα και για μικρό χρονικό διάστημα. Το κεφάλι μπορεί να αισθανθεί ζάλη μετά τον ύπνο ή όταν υπάρχει ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος. Εάν η ασθένεια προχωρήσει, αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει για ώρες. Συχνά συνοδεύεται επίσης από ναυτία, έμετο, προβλήματα όρασης.
Είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά την αιτία του προβλήματος. Το κεφάλι μπορεί να ζαλιστεί όχι μόνο από την οστεοχόνδρωση. Το ίδιο σύμπτωμα μπορεί να δοθεί από διαταραχές της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, αναιμία και άλλες ασθένειες. Σε αυτήν την περίπτωση, οι προσεγγίσεις στη θεραπεία πρέπει να είναι εντελώς διαφορετικές. Συχνά, η λανθασμένη διάγνωση οδήγησε τους ανθρώπους να αντιμετωπίζονται για χρόνια για υπέρταση ή άλλες παρόμοιες ασθένειες αντί να αντιμετωπίζουν τη σπονδυλική στήλη.
Πίεση του αίματος και οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Σε αυτήν την περίπτωση, η τραχηλική οστεοχόνδρωση μπορεί επίσης να προκαλέσει εκδηλώσεις φυτικής-αγγειακής δυστονίας. Οι λόγοι έγκειται επίσης στη σύσφιξη της σπονδυλικής αρτηρίας, καθώς και στους μυϊκούς σπασμούς. Η ενδοκρανιακή πίεση αντιδρά ιδιαίτερα οδυνηρά στην οστεοχόνδρωση.
Αυτό το φαινόμενο μπορεί να εκδηλωθεί ως πονοκέφαλοι, αίσθημα βαρύτητας, εμβοές, προβλήματα όρασης. Η χρήση συμβατικών φαρμάκων για τη θεραπεία της υπέρτασης δεν δίνει αποτελέσματα (ή είναι βραχύβια). Και πάλι, η σωστή διάγνωση είναι το κλειδί για την επιτυχία της θεραπείας.
Η αυξημένη πίεση μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο, έτσι ώστε οι εκδηλώσεις του VSD στην οστεοχόνδρωση να είναι πολύ δυνατές.
Εάν, εκτός από τον αυχένα, επηρεάζεται επίσης η θωρακική περιοχή, ενδέχεται να παρατηρηθούν διακοπές στην εργασία της καρδιάς, αρρυθμία και αίσθημα σφίξιμου στο στήθος. Και πάλι, τα φάρμακα για την καρδιά δεν λειτουργούν.
Η οστεοχόνδρωση είναι πολύ επικίνδυνη επειδή δίνει συμπτώματα παρόμοια με τις εκδηλώσεις άλλων σοβαρών ασθενειών. Πολλά μπορούν να αποδοθούν σε αυτόν και μπορείτε να χάσετε τη στιγμή που απαιτείται επείγουσα βοήθεια για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Τι να κάνετε εάν αισθανθείτε ζάλη με οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας
Εάν η διάγνωση δεν έχει ακόμη πραγματοποιηθεί, είναι πιθανό να υποπτευθείτε ζάλη λόγω οστεοχόνδρωσης εάν εμφανιστεί κατά την αλλαγή της στάσης του σώματος. Επίσης, ο λαιμός συνήθως ραγίζει.
Ο ίλιγγος μπορεί να εξαλειφθεί διατηρώντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος στον αυχένα. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτο-μασάζ ως θεραπεία γρήγορης δράσης. Για να αποτρέψετε την επανάληψη των επιθέσεων, θα πρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία. Τι να κάνετε σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει.
Μπορεί να απαιτούνται διαφορετικά φάρμακα και θεραπείες σε διαφορετικά στάδια της νόσου:
- Μια πορεία μυοχαλαρωτικών για τη χαλάρωση των μυϊκών σπασμών.
- Βιταμίνες Β - έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος.
- Αρκετές συνεδρίες μασάζ με ειδικό, και στη συνέχεια τακτικό αυτο-μασάζ του λαιμού.
- Η φυσιοθεραπεία είναι απαραίτητη - οι κινήσεις θα βοηθήσουν στην απελευθέρωση των τρυπημένων αγγείων και στην τόνωση της ροής του αίματος.
Η παρατεταμένη έκθεση στον καθαρό αέρα λειτουργεί καλά. Θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα και να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ, καθώς αυτές οι κακές συνήθειες επηρεάζουν αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος. Και το κύριο πράγμα είναι η έγκαιρη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας και η ζάλη, οι φόβοι και η κατάθλιψη δεν θα έχουν χρόνο να αναπτυχθούν.
Λογικοί και αβάσιμοι φόβοι στην οστεοχόνδρωση
Η οστεοχόνδρωση δίνει εκδηλώσεις όχι μόνο στη φυσική, αλλά και στην ψυχολογική σφαίρα. Συχνά, αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από κρίσεις πανικού και ιδεολογικούς φόβους.
Η εμφάνισή τους έχει αντικειμενικούς και υποκειμενικούς λόγους. Ο παράλογος πανικός μπορεί να είναι αποτέλεσμα εγκεφαλικού αγγειακού ατυχήματος.
Αλλά ακόμα πιο συχνά οι φόβοι είναι συνέπεια άλλων οδυνηρών εκδηλώσεων της οστεοχονδρωσίας:
- Ο ασθενής περιμένει συνεχώς επίθεση πόνου και φοβάται αυτές.
- Υπάρχει φόβος για την πιθανότητα αναπηρίας.
- Η διάρκεια της θεραπείας είναι τρομακτική με την προοπτική χωρίς αποτελέσματα.
- Ορισμένα συμπτώματα προκαλούν την προσδοκία άλλων ασθενειών (καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, στομαχικές διαταραχές).
Τέτοιες ψυχολογικές αντιδράσεις μπορούν να αποφευχθούν μόνο με την κατάλληλη στάση. Ο ασθενής πρέπει να υπενθυμίζει συνεχώς στον εαυτό του ότι η οστεοχόνδρωση δεν είναι πρόταση. Μην παραμελείτε τα παυσίπονα, ώστε να μην υπάρχει φόβος για πόνο. Οι συγγενείς και οι γνωστοί του ασθενούς πρέπει συνεχώς να επιδεικνύουν εμπιστοσύνη στην ταχεία ανάρρωσή του και να διατηρούν εποικοδομητική στάση.
Η κατάθλιψη ως πιθανό αποτέλεσμα της οστεοχόνδρωσης
Εάν δεν πραγματοποιηθεί τέτοια "ψυχοθεραπεία", υπάρχει κίνδυνος κατάθλιψης.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει ένα ολόκληρο φάσμα δυσάρεστων συνεπειών:
- Απώλεια απόδοσης, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
- Αϋπνία
- Ψυχική δυσλειτουργία.
- Σοβαρές παραβιάσεις της αυτοεκτίμησης.
- Εμμηνορροϊκές ανωμαλίες στις γυναίκες.
- Διαταραχές του πεπτικού συστήματος.
- Μούδιασμα ορισμένων μερών του σώματος.
Η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απόπειρες αυτοκτονίας, επομένως η αγνόηση των εκδηλώσεών της είναι επικίνδυνη.
Η κατάθλιψη εμφανίζεται ως αντίδραση σε παρατεταμένο πόνο και δυσφορία. Η εμφάνισή του προωθείται επίσης από κοινωνικά προβλήματα που αναπόφευκτα συνοδεύουν ασθενείς με οστεοχόνδρωση.
- Αίσθημα χαμένης ευκαιρίας για να ζήσετε μια γεμάτη ζωή.
- Παρατεταμένη "εγκατάλειψη" από τη διαδικασία εργασίας.
- Η επίγνωση ότι η ασθένεια προκαλεί ταλαιπωρία στους αγαπημένους.
- Αίσθημα αδυναμίας, μάταιες προσπάθειες - η ασθένεια δεν εξαφανίζεται παρά τα μέτρα που έχουν ληφθεί.
Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένα αναλγητικά έχουν επίσης καταθλιπτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα και μπορούν να οδηγήσουν σε καταθλιπτική κατάσταση. Επομένως, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση ισχυρών αναλγητικών, χρησιμοποιώντας τα μόνο για επιδείνωση. Εάν δεν υπάρχει έντονος πόνος, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε αλοιφές, μασάζ και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Οι συγγενείς του ασθενούς πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατάθλιψη συχνά εμποδίζει τον ασθενή να συνειδητοποιήσει το πρόβλημά του, οπότε σχεδόν σίγουρα θα πρέπει να τον "σπρώξει" προς τη θεραπεία.
Θεραπεία ψυχολογικών προβλημάτων στην οστεοχόνδρωση
Σε περίπτωση σοβαρής κατάθλιψης με πολλές επικίνδυνες εκδηλώσεις, είναι συχνά απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ισχυρά αντικαταθλιπτικά. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι όλα αυτά τα φάρμακα έχουν εθιστικό αποτέλεσμα και δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόλις αφαιρεθούν οι πιο σοβαρές εκδηλώσεις, τέτοια φάρμακα θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.
Για να απαλλαγείτε από τους φόβους και την κατάθλιψη, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ίδια η οστεοχόνδρωση. Ένα σύνολο τυπικών μέτρων είναι κατάλληλο για αυτό: εξάλειψη των μυϊκών σπασμών, χονδροπροστατευτικών για την ενίσχυση του ιστού του χόνδρου, άσκηση, φυσιοθεραπεία. Αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η ψυχική κατάσταση του ασθενούς.
- Απαιτούνται τακτικές βόλτες και μέτρια σωματική δραστηριότητα. Η ελαφριά σωματική δραστηριότητα διεγείρει την ευχαρίστηση.
- Για να ομαλοποιήσετε τον ύπνο, χρειάζεστε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι ή απλά ένα χαμηλό άκαμπτο μαξιλάρι. Το υπνοδωμάτιο πρέπει πάντα να αερίζεται καλά.
- Άλλοι πρέπει να παρακινήσουν τον ασθενή να ανακάμψει.
- Είναι απαραίτητο, στο μέτρο του δυνατού, η συμμετοχή του ασθενούς στη δημόσια ζωή, τις οικογενειακές υποθέσεις και τα επίσημα καθήκοντα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να βρείτε δραστηριότητες που δεν θα βλάψουν τη σπονδυλική σας στήλη. Αλλά το άτομο θα αισθανθεί χρήσιμο και αναγκαίο.
- Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτείται βοήθεια ψυχολόγου και ακόμη και ψυχίατρου. Δεν χρειάζεται να φοβάστε - το να πηγαίνετε σε ψυχίατρο δεν σημαίνει να χάσετε το μυαλό σας.
Το κύριο πράγμα είναι να "καλέσετε κατά παραγγελία" οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και η ζάλη, οι φόβοι και η κατάθλιψη θα παύσουν να απειλούν. Στο πλαίσιο της μείωσης των οδυνηρών εκδηλώσεων, η ψυχολογική αποκατάσταση θα πάει πολύ καλύτερα.
Αλλά το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να αποφύγετε απλά αυτά τα συμπτώματα. Αξίζει να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε εγκαίρως την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας και ποτέ δεν θα εμφανιστεί ζάλη, φόβοι και κατάθλιψη.